L'ebook :
« Je reprends ma vie
en main » ✨
Découvre comment changer ta vie en douceur en 4 étapes claires et progressives.
Cet ebook est une invitation à reprendre doucement le fil de ta vie.
Pas à pas, il t’accompagne vers plus de confiance, de clarté et de sérénité.
Vers une vie qui te ressemble. Une vie alignée.
Ce que cet ebook va changer dans ta vie :
Tu apprendras à retrouver confiance en toi, à te relever et te sentir bien.
Tu découvriras ce que tu veux vraiment, ce qui fait vibrer ton cœur.
Tu apprendras à mieux gérer ton temps, ton énergie et tes émotions, pour avancer avec sérénité.
Tu sauras reconnaître et apaiser les peurs, les croyances, les habitudes qui t’empêchaient d’avancer.
Tu t’autoriseras à vivre pour toi, sans culpabilité, sans masque.
Tu créeras, petit à petit, une vie alignée, en accord avec tes besoins, tes valeurs et tes envies profondes.
Cet ebook n’est pas une simple lecture : c’est une expérience de transformation intérieure, douce et concrète.
Page après page, exercice après exercice, tu vas reprendre confiance, te reconnecter à ton énergie, et faire renaître ta motivation.
Tu avanceras pas à pas, à ton rythme, jusqu’à te sentir pleinement à ta place, dans une vie plus claire, plus calme et plus joyeuse. 🌸
Pour qui est cet ebook ?
L'ebook "Je reprends ma vie en main" est conçu pour toi si :
Tu sens qu’il est temps de reprendre ta vie en main, de te recentrer et de retrouver du sens.
Tu ressens une fatigue intérieure, un manque de confiance ou de motivation, et tu veux renouer avec ton énergie, ton enthousiasme.
Tu veux te remettre au centre de ta vie, apprendre à t’écouter, te respecter et poser des choix alignés avec tes besoins profonds.
Tu cherches un chemin doux et concret, sans pression ni performance, pour avancer à ton rythme.
Tu as envie de créer des habitudes et des rituels positifs qui soutiennent ton équilibre et ton bien-être au quotidien.
Tu veux te sentir plus confiant.e, plus serein.e et plus aligné.e, dans tous les domaines de ta vie.
Ce que tu trouveras dans l'ebook
Un accompagnement en 4 étapes et 20 exercices concrets pour reprendre ta vie en main.
📘 173 pages de conseils et d'exercices pratiques
📘 des bonus et une bibliographie complète des meilleurs livres de développement personnel
Cet ebook est conçu comme un carnet d’évolution personnelle :
tu lis, tu réfléchis, tu écris, tu ressens, tu essaies.
Les 4 étapes pour reprendre sa vie en main
🌱 Étape 1 - Retrouver confiance en soi
Apprends à te connaître, à t’aimer et à t’affirmer.
Tu découvriras comment te libérer de tes croyances limitantes et oser être pleinement toi-même.
🌱 Étape 2 - Clarifier ce que tu veux vraiment
Tu te reconnectes à tes envies profondes, à ce qui fait battre ton cœur.
🌱 Étape 3 - Transformer ton quotidien
Apprends à gérer ton temps, tes émotions, ta motivation, et à créer des habitudes qui te ressemblent et qui te font avancer.
🌱 Étape 4 - Mes 10 secrets d’une vie heureuse et réussie
Je te révèle mes secrets les plus précieux pour cultiver la joie, la paix intérieure et la persévérance.
✨Choisis de reprendre ta vie en main
Reprendre sa vie en main, c’est se remettre au centre.
S’écouter davantage.
Avancer pas à pas vers une vie plus alignée et plus sereine.
L'ebook "Je reprends ma vie en main"
15€
(paiement unique - accès à l’ensemble de l'ebook)
✔️ Ebook au format PDF – 173 pages
✔️ Accès immédiat et à vie
✔️ Exercices pratiques inclus
✔️ Bonus offerts
✔️ Support mail sous 24h
Retrouve cet ebook dans le Pack Sérénité
30€
2 ebooks achetés, 1 offert 🎁
paiement unique
Les 3 ebooks réunis pour t’accompagner en douceur :
– Je reprends ma vie en main
– Je gère mieux mes émotions
– Être soi-même et être heureux
Moyens de paiement acceptés : carte bancaire, PayPal, virement bancaire ou chèque.
Qui suis-je ?
Enchantée, moi c’est Tiffany. 🌸
Je suis formatrice et coach en bonheur.
J’ai longtemps cru que le bonheur se trouvait ailleurs : dans un nouveau travail, un nouvel amour, un nouveau lieu.
Alors, je changeais tout. Souvent.
Mais à chaque fois, je finissais par ressentir le même vide.
J’ai compris un jour que le bonheur que je cherchais se trouvait en moi.
Alors, j’ai commencé un voyage intérieur.
J’ai lu, testé, appris, échoué parfois, et surtout, j’ai découvert ce que voulait dire vivre une vie qui me ressemble et me passionne, vraiment.
Depuis 2017, j’accompagne des milliers de personnes à travers mon site Du bonheur et des livres, mes formations et mes séances de coaching par téléphone.
Et, cet ebook est le fruit de toutes ces années de cheminement, d’expériences et de partages.
Mon souhait : t’aider à reprendre confiance en toi, à te remettre au centre, et à (re)trouver le chemin d’une vie pleine de sens, de joie, de bonheur.
Ce que les lectrices et les lecteurs en disent...
“Un ebook d’une grande douceur, qui m’a vraiment aidée à reprendre confiance.”
- Julie
“Chaque exercice m’a permis d’y voir plus clair. J’ai adoré la version audio, tellement apaisante.”
- Sarah
“Je ne pensais pas qu’un ebook pouvait m’aider à ce point à remettre de l’ordre dans ma tête. Les exercices sont simples, concrets. J’ai repris confiance en moi et j’ai enfin osé faire des choix plus justes pour moi.”
- Thomas
“J’ai senti que Tiffany m’accompagnait à chaque page, avec bienveillance.”
- Léa
FAQ - Tes questions, mes réponses
Sous quel format est livré l'ebook ?
L'ebook est en format PDF, téléchargeable immédiatement après ton achat.
Quand vais-je recevoir l’ebook ?
L’accès est immédiat après ton achat.
Tu peux commencer à lire dès aujourd’hui.
Est-ce adapté si je débute en développement personnel ?
Oui ! Cet ebook a été pensé pour t’accompagner pas à pas, avec bienveillance et clarté.
Et si je n’ai pas beaucoup de temps ?
Justement : l'ebook t’aide à créer du temps pour toi, à ton rythme, sans pression.
Et si j’ai une question ou un blocage ?
Tu bénéficies d’un support mail sous 24h.
Tu n’es pas seul.e sur ce chemin.
N'attends pas un jour de plus...
Tu n’as pas besoin d’attendre le “bon moment”.
Le moment parfait, c’est maintenant.
Prends ce temps pour toi.
Pour te recentrer, te redécouvrir, te réaligner.
Parce que tu mérites de vivre une vie qui te ressemble, qui te passionne.
Voici un aperçu de l'ebook (format A4)
Tu peux me contacter en m'écrivant à ce mail :
tiffany.buton@dubonheuretdeslivres.com
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