✨ L'ebook :
« Être soi-même et être heureux »
Découvre les 4 étapes pour être pleinement toi-même et te créer une vie qui te ressemble vraiment.
✨ Et si tu t’autorisais enfin à être toi-même ?
À faire des choix qui te ressemblent.
À écouter ce qui est juste pour toi.
À arrêter de vivre en fonction du regard des autres.
« Être soi-même et être heureux » est un ebook doux et concret pour t’aider à te libérer de ce qui t’empêche d’être toi, à retrouver confiance en toi et à avancer vers une vie plus alignée et plus heureuse.
Un guide pour te redécouvrir…
et te rapprocher de ce qui te fait vraiment vibrer.
Pour qui est cet ebook ?
🌿Cet ebook est fait pour toi si :
tu as peur du jugement des autres
tu t’empêches parfois de faire ce qui est bon pour toi
tu as l’impression de ne pas vivre la vie dont tu rêves
tu aimerais te sentir plus libre, plus confiant.e, plus aligné.e
Ce n’est pas que tu n’es pas capable.
Ce n’est pas que tu manques de courage.
C’est simplement que personne ne t’a appris à être toi-même…
et à t’autoriser à être heureux, heureuse.
Et c’est exactement pour cela que j’ai créé cet ebook.
Ce que tu trouveras dans l'ebook
« Être soi-même et être heureux », c’est :
81 pages de conseils et d’exercices pratiques
Un cheminement en 4 étapes claires et progressives
Des outils simples pour avancer à ton rythme
Une approche douce, sans pression ni jugement
🎁 Bonus inclus
Les 7 secrets pour être soi-même et être heureux
Une liste complète de qualités et de défauts pour mieux te connaître
Une bibliographie des meilleurs livres pour aller plus loin
Accès à vie à l’ebook
Les 4 étapes pour être soi-même et être heureux
🌱 Étape 1 - Se libérer de ce qui t’empêche d’être toi-même
Tu apprends à apaiser ton mental, à te libérer de ton juge intérieur, de certaines peurs et croyances qui te freinent, et à porter un regard plus doux sur ton passé et ton avenir.
🌱 Étape 2 - Découvrir qui tu es vraiment
Tu explores qui tu es, ce que tu aimes, ce qui te fait du bien, et tu apprends à t’accepter un peu plus chaque jour, sans masque.
🌱 Étape 3 - Savoir ce que tu veux et avancer vers tes rêves
Tu clarifies tes envies profondes, tu choisis un objectif de cœur et tu avances pas à pas, avec plus de motivation et de confiance.
🌱 Étape 4 - Avancer malgré les obstacles du quotidien
Tu apprends à mieux gérer tes émotions, ton temps, ton stress et tes relations, tout en prenant soin de toi, pour rester aligné.e dans la durée.
✨ Choisis d'être toi-même
Être soi-même, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est enlever ce qui n’est pas toi.
C’est faire de la place à ce qui te rend vivant.e et heureux, heureuse.
L’ebook« Être soi-même et être heureux »
15€
(paiement unique - accès à l’ensemble de l'ebook)
✔️ Ebook au format PDF – 81 pages
✔️ Accès immédiat et à vie
✔️ Exercices pratiques inclus
✔️ Bonus offerts
✔️ Support mail sous 24h
Retrouve cet ebook dans le Pack Sérénité
30€
2 ebooks achetés, 1 offert 🎁
paiement unique
Mes 3 ebooks réunis pour t’accompagner en douceur :
– Je reprends ma vie en main
– Je gère mieux mes émotions
– Être soi-même et être heureux
Moyens de paiement acceptés : carte bancaire, PayPal, virement bancaire ou chèque.
Qui suis-je ?
Je suis Tiffany Buton, formatrice et coach en bonheur.
Et, fondatrice du site Du bonheur et des livres.
Depuis 2017, j’accompagne des milliers de personnes à se reconnecter à elles-mêmes et à remettre plus de douceur, de présence et de joie dans leur quotidien.
J’ai écrit cet ebook parce que, moi aussi, j’ai longtemps cherché le bonheur à l’extérieur, avant de comprendre qu’il se construisait de l’intérieur, en apprenant à être pleinement soi-même.
C’est cette approche que je te transmets ici, à travers des outils concrets et accessibles.
Mon intention est simple :
t’aider à te libérer de ce qui t’empêche d’être toi,
et à avancer vers une vie plus heureuse et plus alignée.
Ce que les lectrices et les lecteurs en disent...
« Cet ebook m’a aidée à mieux me comprendre et surtout à m’autoriser à être moi-même, sans culpabiliser.
J’ai avancé en douceur, à mon rythme, et ça m’a fait énormément de bien. »
- Claire
« J’ai pris conscience de tout ce que je m’interdisais par peur du regard des autres.
Les exercices sont simples mais puissants.
Je me sens plus confiante et plus alignée. »
- Émilie
« Un ebook très rassurant, qui donne envie de se faire confiance.
J’ai aimé le ton bienveillant et le fait de ne jamais me sentir jugé.
Ça m’a vraiment aidé à y voir plus clair. »
- Thomas
« J’avais l’impression de passer à côté de ma vie.
Cet ebook m’a permis de me reconnecter à ce qui est important pour moi, sans pression.
Je le relis régulièrement. »
- Sophie
« Simple, doux et inspirant.
J’ai retrouvé de la motivation et l’envie d’oser être moi, petit à petit.
Un très bel accompagnement. »
- Lucas
FAQ - Tes questions, mes réponses
Sous quel format est livré l'ebook ?
L'ebook est en format PDF, téléchargeable immédiatement après ton achat.
Quand vais-je recevoir l’ebook ?
L’accès est immédiat après ton achat.
Tu peux commencer à lire dès aujourd’hui.
Est-ce adapté si je débute en développement personnel ?
Oui ! Cet ebook a été pensé pour t’accompagner pas à pas, avec bienveillance et clarté.
Et si je n’ai pas beaucoup de temps ?
Justement : l'ebook t’aide à créer du temps pour toi, à ton rythme, sans pression.
Et si j’ai une question ou un blocage ?
Tu bénéficies d’un support mail sous 24h.
Tu n’es pas seul.e sur ce chemin.
N'attends pas un jour de plus...
Tu n’as pas besoin d’attendre d’être "prêt.e".
Tu l’es déjà.
Prends ce temps pour toi.
Pour t’écouter.
Pour t’autoriser à être pleinement toi.
Parce que tu mérites de vivre une vie qui te ressemble.
Une vie plus libre, plus alignée, plus heureuse.
Voici un aperçu de l'ebook (format A4)
Tu peux me contacter en m'écrivant à ce mail :
tiffany.buton@dubonheuretdeslivres.com
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